Il solstizio d’inverno è un momento di transizione e rinascita: il giorno più breve e la notte più lunga dell’anno ci invitano a volgere lo sguardo verso la luce che cresce. Da questo giorno in poi, le ore di luce aumentano, segnando l’inizio di un nuovo ciclo.
Con questa pratica di movimento e meditazione, accoglieremo insieme la nuova luce per affrontare la stagione invernale con energia e serenità.